QUEMADORES DE GRASA, FAT BURNERS

quemadores de grasa

Quemadores de grasa o fat burners y su uso en dietas para adelgazar.

Los QUEMADORES DE GRASA o FAT BURNERS son productos farmacológicos utilizados para complementar las dietas para adelgazar.

Existen diversos fármacos para quemar grasas, algunos son de origen natural (provenientes de hierbas, etc.) y otros que son producidos químicamente.

Las hierbas en su estado natural pueden tener solamente un 2 % de principio activo o tal vez menos, por lo tanto su efecto no es tan intenso. Los extractos de hierbas pueden ser hasta 20 veces más potentes que la hierba natural.
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Los siguientes son los quemadores de grasas o fat burners que más se utilizan:

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L-CARNITINA

Incrementa el metabolismo de las grasas y mejora el rendimiento aeróbico. Sirve como transporte de ácidos grasos de cadena larga hacia las mitocondrias celulares, por lo tanto moviliza los depósitos de grasa para utilizarlos como fuente energética. Quema las grasas y las convierte en energía que puede ser utilizada en el ejercicio físico. Debe utilizarse solamente como L-carnitina y no como D-carnitina.

La L-carnitina inyectable se puede usar para quemar grasas en forma localizada, aplicada en forma subcutánea con una jeringa y aguja para insulina (son de las más chicas), la inyección se pone clavando la aguja a 45 grados de la superficie de la piel en la zona que quieres quemar grasas (que generalmente es la región abdominal). Se debe tener en cuenta que el efecto de la inyección alcanza hasta una distancia de lo que sería un círculo de 1 ó 2 centímetros en la zona del pinchazo, por lo cual se deben hacer varias inyecciones sobre todo si es la zona abdominal. Es fundamental acompañar este procedimiento con una dieta.

GARCINIA CAMBOGIA

Se extráe de una planta proveniente de la India. Su principio activo es el ácido hidroxicítrico o HCA.
Reduce el apetito y disminuye la síntesis de grasas, incluyendo triglicéridos y colesterol. Aumenta la producción de glucógeno y posiblemente produce un aumento de la termogénesis.
No produce tolerancia ni efecto rebote. Puede utilizarse en tratamientos prolongados ya que no produce estimulación del sistema nervioso central.

PICOLINATO DE CROMO

Aumenta el metabolismo de la glucosa e incrementa la masa muscular. Tiene efecto reductor de grasas. Se necesitan dosis altas ya que el picolinato de cromo contiene solamente un 12 % de cromo aproximadamente.

OTROS TEMAS:

- Dieta para ganar volumen muscular
- Calorías y composición de alimentos
- Vitaminas y minerales
- Carbohidratos
- Grasas o lípidos
- Proteínas
- Artículos sobre obesidad, colesterol, etc.

EXTRACTO DE GUARANA

Se extráe de una planta de Brasil. Contiene cafeína. Es energizante y quemador de grasa.

EXTRACTO DE TE VERDE

También es de origen vegetal y contiene cafeína. Es energizante, quemador de grasa, reduce el apetito. Contiene polifenoles, los cuales son antioxidantes y anticancerígenos.

EXTRACTO DE SALIX ALBA

Es un extracto de corteza de sauce blanco y está emparentado con el ácido acetilsalicílico (aspirina). Se puede combinar con efedrina y cafeína.

PIRUVATO

El Piruvato posee cualidades lipotrópicas. Las presentaciones existentes en el mercado aconsejan la dosis de 2 grs. diarios, pero parece que son necesarias dosis más altas para lograr resultados.

REEMPLAZADORES DE COMIDAS

Existen reemplazadores de comidas que son batidos a base de proteínas de soja con una variedad muy completa de vitaminas y minerales. Mantienen una buena nutrición reemplazando comidas por una porción de batido. Al aportar cada ración una cantidad muy baja de calorías, producen la quema de grasas.

BROMELINA

La bromelina es un componente natural que se encuentra en la piña. Viene en cápsulas y no contiene contraindicaciones. La pérdida de peso se produce de manera natural, actuando sobre el metabolismo para que el organismo descomponga la grasa en lugar de acumularla.

EFEDRINA, CAFEINA Y ACIDO ACETIL SALICILICO (ECA)

El ECA es una combinación muy efectiva para perder peso. Debe tomarse todos los días pero no antes de dormir, ya que produciría insomnio. Para contrarestar la sobrecraga adrenal, es conveniente tomar 1 día de descanso a la semana, y después de un mes de uso descansar 2 semanas.
Es conveniente suplementar con magnesio, cobre y potasio, picolinato de cromo, sulfato de vanadio, l-carnitina, yodo, l-tirosina, vitamina B6, C y E, etc.

CLEMBUTEROL

El Clembuterol es un medicamento broncodilatador que se utiliza para el tratamiento del asma. A dosis altas es un quemador de grasa muy potente.

Se utiliza preferentemente en días alternados (1 día si y 1 día no, o 2 días si y 2 días no) para evitar el acostumbramiento. Contínuamente hay que ir subiendo las dosis para que de resultado. Se puede usar una dosis a la mañana y otra dosis unas 6 ó 7 horas después.
Sus efectos colaterales son temblores, insomnio (si se toma antes de acostarse), elevación de la frecuencia cardíaca, puede dar excitación y nerviosismo.
El costo del Clembuterol es barato.

HORMONAS TIROIDEAS

Las hormonas tiróideas aumentan el metabolismo produciendo la quema de grasas. Una de las más utilizadas es el Triacana. Pueden tener un cierto efecto rebote al suspender abruptamente su administración.

HORMONA DEL CRECIMIENTO O SOMATOTROFINA (STH)

Es uno de los quemadores de grasa más potentes. Además tiene un gran efecto anabólico, siendo por lo tanto muy útil para fisicoculturistas. Es muy cara pero muy efectiva.

ANOREXIGENOS DERIVADOS DE LAS ANFETAMINAS

Suprimen el apetito pero tienen muchos efectos indeseables (insomnio, hiperactividad, etc.) y son muy adictivos. Se utilizan únicamente bajo prescripción médica y no son recomendables para la persona que practica fisicoculturismo.

MAZINDOL

El Mazindol es un fármaco emparentado con las anfetaminas, pero con efecto diferente, que se usa en forma muy efectiva como Adelgazante y Anorexígeno. Tiene propiedades estimulantes del sistema nervioso central pero distintas a las de las anfetaminas y en general no produce dependencia ni efecto rebote. Su efecto está basado en el estímulo directo del centro de la saciedad

ALLI, XENICAL (ORLISTAT)

El Alli es un medicamento a base de Orlistat que posee mitad de dosis que el Xenical y que actúa a nivel gastrointestinal inhibiendo la absorción de grasas. Es de venta libre en Estados Unidos. Es conveniente complementarlo con dieta y ejercicio físico.

SIBUTRAMINA

La Sibutramina es un anorexígeno, o sea que suprime el apetito. Produce sensación de saciedad, aumenta la termogénesis y gasto calórico, incrementa el metabolismo. Es muy efectiva y promueve la pérdida de peso en forma satisfactoria. No se produce síndrome de abstinencia. En muchos países está prohibida su comercialización por sus posibles efectos perjudiciales sobre el aparato cardiovascular.

DINITROFENOL

Es un Quemador de Grasas muy efectivo pero a la vez sumamente peligroso, por lo cual se desaconseja totalmente su uso.

OTROS

Sulfato de vanadio (también aumenta el volumen muscular), extracto de cola (contiene cafeína), polvo de valvas de ostras (Chitosan, Lipo-Bond) que disminuye la absorción de grasas a nivel intestinal, etc. La colina y el inositol no han demostrado ser efectivos para la quema de grasas.

CONCLUSIONES SOBRE SU USO PARA BAJAR DE PESO

Los quemadores de grasa son una ayuda para cualquier dieta para bajar de peso que se esté realizando.

Hay algunos de mayor potencia, como la STH, ECA, clembuterol y hormonas tiróideas, pero cada persona que esté dispuesta a usarlos deberá valorar los efectos colaterales de dichos fármacos y consultarlos con un Médico para decidir si en su caso particular es conveniente su utilización.

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Además, una RUTINA DE GIMNASIA CON PESAS contribuirá a mantener un mejor físico.

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